「日頃から時間の無駄を相当していたと反省をするとともにこれから人生を有効に送るためのきっかけになったように思いました。たった１日３０分ですが、されど３０分、小さな積み重ねを信じ継続していきたいと思います。当然、家族、友人にも紹介していきたいと思っています」　矢川　雅貴様　神奈川　40代　男性

「私は、専業主婦です。主人に、おんぶに抱っこの生活をしています。こんな私でも、何かしたい！という願望はありました。ただ何の取り得も無く、目的も定まらないまま、何の努力もせず、日々暮れていました。これでいいのかな？？という疑問と焦りだけが膨らんでいました。この本に出会って焦りがなくなり、習得したかった語学の勉強を目標を決めて少しずつ自分のペースでやっていこうと思う事ができました。それと、勉強できなかったのではなく、勉強しなかったんだと改めて認識しました。子供が小さいのですが、早朝は自分の時間が持てるので、その時間をうまく利用したいと思います。次は主人に、この本を貸してあげようと思っています」　Ｅ．Ｍ．様　愛知　30代　女性

「この本に出会って「自分の人生をつくるのは自分自身なんだ」と改めて感じましたし，自分を向上させるために今日から，先生からの御助言を自分の生活にあてはめて実行に移していこうと思います。まずはＴＶを押入にしまうことにします（＾-＾）」　Ｍ．Ｔ．様　長崎　30代　女性

「1日24時間、今までの生活の中でいかに無駄な時間が多かったかと、、、。時間の使い方は、少しの工夫で生活にもハリが出ます。少しずつ実践しています。3ヵ月後、半年後が楽しみです」　Ｋ．Ｏ．様　大阪　30代　女性

「１２月２日にこの本を購入しました。店頭においてあり一番最初に目が留まりパラパラ読んだのですが、自分がほしい情報が満遍なく載ってそうだったので即購入しました。
自分は新潟の大学の歯学部に通っているのですが、今年の初めくらいからテスト前だけに勉強するのは疲れるし覚えきれる量じゃないのでコツコツやろうと思ってがんばっているのですが思ったほど成績も伸びず、やればやるだけ時間が足りないって実感してきていたところでした。そんなところでこの本に出会い２時間で速読で音読しながらメモしてモチベーションが回復しました。この本を読み終わったとこで気づいたのが、昔から親父に言われていたことがいくつも載っていました。それは、まずテレビのことです。「お前が今見ているテレビはお前に何か残してくれるのか？」と。他は食事のことで、親父もＦＩＴ　ＦＯＲ　ＬＩＦＥを読んでいることで朝食は果物系のジュース飲んだりしていて自分にも薦めていたことでした。そして最後は目標を立てることです。やはり気づいたときが求めるときで、親父の言い方にも問題があるのかもしれません、興味のもてないこともあったのですが家族以外の人に言われると素直に入ってきます。これからは古市さんの本も参考にさせていただきながら、さらに工夫しがんばってみようと思います。ありがとうございました」　Ｎ．Ｙ．様　新潟　20代　男性

「集中力が続かない自分は勉強ができない人間だと思っていました。しかし、まずは30分を一区切りにして勉強時間を増やしていくことで、今取り組んでいる国家試験の勉強も捗っています。この本に背中を押してもらいまし！！」　小野様　神奈川　20代　男性　

「今まで興味を持った事はその都度取り掛かり、複数の事を一度に取り組んだ為、パンクしてその結果どれも身につきませんでした。この本を参考にすれば、自分が本当にやりたい事を見つめ直し、その長期目標を定め他に興味を持っても横道にそれないよう軌道修正ができると思いました。目標に向けて頑張ります！ありがとうございました」　Ｍ．Ｓ．様　神奈川　30代　女性

「「自分はどのように生きていくのか？」と不安要素を拭えずにいました。そんな状態が続いていたある日、『1日30分を続けなさい』を発見。シンプルでわかりやすい表紙（緑の色が目に飛び込んできました）とタイトルに引きよせられ手に取ったところ「読みやすく、わかりやすい！」で即買いでした＾＾すぐに先生のＨＰへアクセスし、手帳、健康法、投資等を学ばせて頂き花谷先生をはじめ、文書の中に出てくる偉人達の事も知れ、今では自信と勇気にあふれ、溢れる知識欲を抑える事ができない毎日が続いてます！この本を親しい人に紹介し皆絶賛でした。僕と同様に「気づき」を持てなかっただけのようです。そして、今では皆しっかりと『実践』してます。何だか著者でもないのにすごく嬉しいです＾＾；改めて『生きる』喜びを気づかせてくれた古市先生に感謝してます。次の本も待ち遠しいです＾＾本当に、本当に、ありがとうございます！」　尹　東三様　東京　20代　男性

「ただ私たちが勉強しなかったのはただきっかけがなかったからだと思います。この本はそのきっかけを与えてくれた本です。まだ私は大学生ですがこの本と出会えたことで自分の変化に気づけたらいいなと思ってます」　Ｈ．Ｔ．様　栃木　10代　男性

「何をやっても3日坊主だった私が、今来年1月の資格試験に向けて、勉強を続けているのも、この本のおかげです。モチベーションを維持し、目標に向かって行動する為のコツを学ぶことが出来ました。とにかく結果を出して、この勉強法が正しい事を証明したいです。どうもありがとうございました」　荒木　裕紀様　長崎　40代　男性