「来年の１月にある国家資格に向けて勉強中でしたが、まったくはかどらずあきらめかけていましたが、３０分勉強１５分休憩のサイクルに変えてから、ぐんぐんはかどるようになりました」　仲野様　奈良　２０代　男性