「どれも大変参考になったのですが、睡眠と食事についての項目についてが特に良かったです。というのも、最近仕事、勉強がスランプ気味で、どうにかキャッチアップするために、睡眠を犠牲にしていましたが、全くの間違いであることが分かりました。また、食事についても、食後に調子が悪くなり、勉強に専念できないことがありましたが、この本の推奨法により、改善されました!有難うございます」 K.F.様 千葉 40代 女性
「どれも大変参考になったのですが、睡眠と食事についての項目についてが特に良かったです。というのも、最近仕事、勉強がスランプ気味で、どうにかキャッチアップするために、睡眠を犠牲にしていましたが、全くの間違いであることが分かりました。また、食事についても、食後に調子が悪くなり、勉強に専念できないことがありましたが、この本の推奨法により、改善されました!有難うございます」 K.F.様 千葉 40代 女性
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