著書のご紹介

「カレーライス」の方程式 Kindle版

Kindle版を弊社からリリースします。

レシピ通りに作ればカレーライスができるように、手順通りにやれば、あなたの夢や目標は達成できます。

カレーライスの作り方と夢や目標の達成の手順を対比させながら、夢や目標達成の一連の手順を細かく解説していきます。

2007年ビジネス書・ベストセラー第1位『「1日30分」を続けなさい!』の著者がシェアする、単純明快な目標達成レシピ。

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目次

  • 第1章 メニューを決める ――実現したい夢や目標を明確にする
  • 第2章 夕食の時間は? ――実現の期日を明確にし、逆算する
  • 第3章 買い物メモの作成 ――必要な要素をリストアップし、足りないものを調べる
  • 第4章 スーパーマーケットへ ――今の自分に足りないものを揃える
  • 第5章 よいレシピを入手 ――やり方を学ぶ
  • 第6章 キッチンで調理 ――目の前のことだけに集中する
  • 第7章 まずいカレーができたら ――うまくいかない場合の対処法
  • 紙上セミナー 古市シェフが答える「カレーライス」の方程式Q&A

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